自己肯定感で輝く未来を
Happy life
プロジェクト
自己肯定感を
一言で表すならば、
「自分に自信を持つこと」
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自己肯定感の基本のキ
竹のようにしなやかに
課題に対応できる。
心理的な健康や幸福感で
満たされた生活を
過ごしていきましょう。
「自分に満足」という人の比率は、欧米諸国で80％台なのに対して日本では40％台、「自分には長所がある」という人の比率は、欧米諸国では90％前後なのに対して日本では60％程度となっている。このように、自己肯定感の国際比較をすれば、欧米人は非常に高く、日本人はそれに比べて極めて低くなる。【平成30年度（2018年）版の内閣府調査】
生活に自己肯定感の考えを
取り入れることは、
個人の心理的な健康や幸福感を向上させるのに役立ちます。
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